2012
-
ちょうちん祭り
多度大社のちょうちん祭りに行きました。これで3年目、『健康体操教室 ハローフレンズ イノア』のちょうちんを献灯しました。ハローフレンズ イノアが発足した年の夏、パワースポットがあるからという理由で行った多度大社。ちょうど献灯を募集していました。ハローフレンズ イノアが発展するように、健康体操が広まって、日本中の大勢の人が健康長寿を全うできるように（ちなみに、平均寿命と健康寿命の差は10年以上）多...
-
運動不足
お盆のお休み、日本中でみんなが仕事をお休みしてご先祖様の霊をお迎えしたり、または現生の喜び（旅行や趣味、様々なアクティビティーなど）を享受したり、非日常の時を過ごす方が多いと思います。私たちにとっての非日常・・それが運動不足。毎日健康体操を楽しみ、体力を蓄え、仲間と笑い、体調が整ってかつ動きやすい体を保持できている日常から、楽しみ（日頃できない旅行や趣味に時間を使うことは楽しい）はあるが運動の不...
-
国際交流
先月6月10日から、ドイツ・ミュンヘンよりアキャ・ゲツォファ先生をお招きしての体操講習会を開催しました。体操には言葉は要りません。みんな一緒に汗を流し、音楽に合わせて体を動かせば、そこに何かが生まれ「みんな同じ人間だ！」という不思議な一体感が生まれます。これも健康体操の”醍醐味”と私は考えています。アキャ先生とは17年間のお付き合い。たまたま同じ猪年生まれ、たまたま（？）同じビール大好き、たまた...
-
オレロップ体操学校 昼食
オレロップ体操学校は、全寮制、前にも書きました。毎日、朝、昼、晩とみんな一緒にご飯を食べます。この写真は、６月２４日のランチ。他の学校に行った時もそうでしたが、昼ご飯が結構一番豪華だったりします。この日は、INOAの好きな、ひき肉料理。全般的に、ひき肉を使った料理が多かったような気がします。ハムも含めて、結局肉ですね。ミートローフが塊で出てきました。やっほ～～～！！写真では小さく見えますが、実際は...
-
INOA２歳 記念講習会
おめでとう！！INOAが２歳になりました。ちょっとよちよち走り出すころ・・・。まだまだ未熟者の２歳ですが、なにせ猪ですから、よちよちながらも突進です。２歳のお誕生日５月１８日は、なんとINOA生みの親“けいちゃん”の双子の孫の誕生日と同じだった！！！！！という事実が判明。やるね！さすがけいちゃん。２０日（日曜日）には、記念講習会を開催しました。これは、会員さんの提案による、会員さんが企画し、会員...