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「あっちゃんの補助講習会⑧」 ３月１日（日）に開催します。
３月の「あっちゃんの補助講習会」は、新しいラウンドの全身運動のプログラムです。曲に合わせて脊柱を中心に全身で動きます。今まで「あっちゃんの補助講習会」に来たことがなかった方、イノアの体操自体やったことがないという方も、ぜひ受けてみてください。詳しくはこちらをどうぞ。ズーム配信、オンデマンドもありますので、ご希望の方はお申し出ください。
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３月の時間割変更の追加
３月１４日（土）９：００～１０：００の「ラウンド」は、休講となります。お間違いのないように、お越しください。
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日本体操学会 体操研究集会
日本体操学会の体操研究集会を、３月８日（日）午後に、イノアで開催することになりました。鈴木玲子先生の講演、伊藤あつ子のレッスン、それに交流会という盛りだくさんの内容です。参加費１０００円で、どなたでも参加していただけます（当日支払い）。特に健康体操を指導している方々にお勧め。また、７５歳以上の方で、伊藤あつ子のレッスンを受けてくださる方を募っています。その方々はレッスン料は不要、さらに無料で鈴木玲...
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リーダースキルアップ第４クール 参加者募集！
健康づくりリーダーのためのスキルアップ講座、２０２５年度第４クールの参加者を募集中です。長年リーダーを務めて来られた方、まだ経験のないリーダーさん、お互いに触れあい、試行錯誤しながら、リーダー力を高めましょう。第４クールのテーマは「高齢者のための体操 マルチコンポーネント」。日程は、２月２８日（土）、３月２１日（土）、３月２８日（土）、４月１１日（土）の４回です。時間は１３：３０～１５：００です。...
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８０’ｓ ”みんながみんな英雄” 練習会のお知らせ
”みんながみんな英雄” の曲で楽しく動く「８０’ｓ」。今年８０歳を迎える方とそれ以上の方で今年も健康のための体操発表会（県大会）に挑戦します。その練習会を開催しますので、大会に出場される方もそうでない方も対象年齢の皆さん、一緒に練習しましょう！申し込み不要、無料です。詳しくはこちらをどうぞ。