「運動したいとは思うんだけど・・・」と感じながら、なかなか一歩を踏み出せない。
ハローフレンズ イノアでは、様々なニーズに応じたクラスを多数ご用意している他、
ビジター参加、見学はいつでもＯＫ！！1回無料体験もあります。
仕事、子育て、人間関係などなど……に疲れていませんか？
毎日をただ何となく過ごしていませんか？
健康体操はそんなあなたに、疲れ知らずの生き生きとした楽しい日々をもたらしてくれます。
また健康体操を通じて、リーダーとして社会貢献することもできます。
自分の健康をつくりながら、社会のお役にも立ち充実感あふれる人生を創造できます。
ハローフレンズ イノアでは、一緒に楽しく体を動かす仲間をいつでも大募集！！
イノアが目指すもの
“明るく健康な人” づくり
体操を通じて、みんなとコミュニケーション
生涯楽しく動く習慣づくり
生涯学ぶことのできる喜びを得る
社会貢献の楽しさと喜びを知る
生涯自分のことは自分でできる心身の創造
健康をつくる
健康体操って何？
ダンスやエアロビクスとはどう違うの？
健康体操をやるとどんな良いことがあるの？
皆さまに、健康体操の魅力を、どどーんとお伝えします！
リーダーを育てる
いろんな地域で活動する健康リーダーへの研修や、「自分の地域にも健康体操を広めたい！」という方へ。実技や健康体操の理論はもちろん、リーダーとしての人格形成や哲学など総合的な研修を行います。
地域のボランティアからプロとして活動されている方まで、様々なニーズにお応えできます。
世界とコミュニケーション
健康体操は世界中で行われています。特に盛んなのは、体操発祥の国と言われるドイツ、デンマーク、スウェーデンを含むヨーロッパです。 ハローフレンズ イノアでは、ヨーロッパを中心に色々な国の体操祭に参加し体操を愛好する仲間と交流しています。もちろん、国内の体操発表会にも積極的に参加しています。 体操を通じたグループ間交流、地域交流は日本、海外を問わず私たちの健康体操ライフをより豊かに楽しくしてくれるのです。
健康体操を広める
ハローフレンズ イノア代表伊藤をはじめ、コアスタッフ、登録リーダーが各地域の同好会、児童館、保健センターの講座、スポーツクラブのクラス等を指導させていただいています。 ハローフレンズ イノアまで通うのはちょっと遠い・・・という方は、ぜひお近くの同好会を探してみてください。 また、近くの公民館、体育館で体操をしたいのだけれど、自分たちだけではできない・・という方、ハローフレンズ イノアがリーダーを派遣します。ご相談ください。
