施設設備・体操器具｜愛知県知多郡の健康体操教室ハローフレンズイノア

レッスン会場

外観

夏になると中庭には青々とした芝が広がります。駐車場も多数ご用意しております。
玄関ホール

玄関を入るとスタッフやリーダーの紹介、お知らせ用掲示板などがあります。
女性更衣室

女性用の更衣室です。シャワーを完備しています。
男性更衣室

男性用の更衣室です。シャワーを完備しています。
サロン

複数レッスンを受けられる方など、合間の時間はこちらで休憩できます。
BunBunルーム

お母さまがレッスンを受けている間、お子様方にはこちらでお待ちいただけます。ホールに隣接しているのでとっても安心です。
ジムホール

メインで使用するホールです。ダンススタジオのように大きな鏡があるので、フォームなどチェックしながらレッスンを受けられます。
サブフロア

メインホールに隣接したサブフロアー。必要に応じてこちらのスペースも使用します。
BunBunホール

第二ホールです。レッスンの他、みんなで映像を見る時にも使用します。

レッスン用設備・用具

日本初上陸！！
オランダ、エアトラックファクトリー社のエアトラックを直輸入。

エアトラックとは、空気を入れて膨らませたマットです。転んでも痛くない。歩く、走る、跳ねることで全身の体力（筋力、持久力、バランス感覚、ボディーコントロールなど）を楽しみながら増進させることができます。
ヨーロッパでは当たり前に子どもたちの運動に使用されているエアトラック。是非日本の子どもたちにも、この楽しさを！！と輸入しました。
さらにハローフレンズイノアでは子どもたちだけでなく、中高年の足腰の強化、転倒予防、体幹訓練に独自のプログラムで効果を上げています。

Sボール・ラージボール・ミニトランポリン

大きなボールやトランポリン、皆さんもどこかで見たことありませんか？健康体操では、こういった用具もレッスン中に使用します。無理して体を鍛えるためではなく、あくまで楽しむことが目的。自分のペースに合わせてぴょんぴょん飛び跳ねたり、ボールの上に乗って宙に浮いてみたりと、皆さんレッスンを受けているというよりは遊んでるみたいです。

Sボールをメインで使用するレッスン

S(スモール)ボール

カラフルで小さなボールを使ってストレッチやトレーニングを行います。運動が初めての方も、ボールと遊んでいるうちに心も体も弾みます。

ポイント	10P
開催曜日	水曜12:00～13:00

Sボールコンディショニングクラス

小さなボールを使って関節を刺激し、ほぐれた体、動きやすい身体、力の出る体をつくります。終わった後はとっても気持ちが良い！体が硬い、疲労が蓄積している方に最適。

料金	1回600円
開催曜日	金曜12:00～13:00

跳び箱

主にお子様1・2・3のレッスンで使用します。ここで練習すれば、学校の人気者になれるかも！？
平均台・エアロール

平均台やエアロール（オランダ直輸入）は、遊びながらバランス感覚や柔軟性を養うのに最適。楽しく運動能力アップ！！
その他

その他たくさんの用具をご用意しています。クラスによっては毎回使用する用具を変えておりますので、飽きることはありません。