時間割変更
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4月の不定期レッスンの日程
脳トレ運動クラス (月)14:15~15:45 4/1・15・22体ひきしめクラス (水)14:30~16:00 4/3・10・24ロコモ予防クラス (金)14:00~15:30 4/5・12・2650歳からの体操 (月)14:15~15:15 4/850歳からの体操 (水)14:30~15:30 4/1750歳からの体操 (金)19:00~...
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4月の時間割変更
日曜のエゴスキュー講座は、4月14日の12:30~14:30に変更です。日曜ストレッチは、4月7日の13:45~14:45と28日の12:30~13:30に変更です。日曜ソフトダンスは、4月14日14:45~15:45の一回のみに変更です。金曜のSボールコンディショニング(12:00~13:00)は、4月5日と19日です。
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3月の時間割変更の追加と花の変更
3月21日(木)のダイナミック体操は、休講です。3月21日(木)リハビリクラスは、12:00~13:30に時間変更です。3月21日(木)のフレイル予防講座は、3月28日に変更です。3月21日(木)の花は、休講です。
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3月の不定期レッスンの日程
脳トレ運動クラス (月)14:15~15:45 3/4・11・25体ひきしめクラス (水)14:30~16:00 3/6・13・27ロコモ予防クラス (金)14:00~15:30 3/1・8・2250歳からの体操 (月)14:15~15:15 3/1850歳からの体操 (水)14:30~15:30 3月はありません50歳からの体操 (金)19...
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3月の時間割変更
日曜の機能回復・痛み改善(12:30~13:30)は、3月10日と17日に変更です。日曜ストレッチ(13:45~14:45)は、3月10日と17日に変更です。日曜ソフトダンス(13:45~14:45)は、3月3日と24日に変更です。水曜の大人の弾むエアトラック(9:00~9:50)は、3月6日と13日に変更です。木曜のダンス(19:00~20:00)は、3月7日に変更です。金曜のダンス(11:30...