2024 1月
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イノアのおたより帳 第８５号
イノアのおたより帳 第８５号
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２月の時間割変更の追加
２月の森は、２月１３日（火）１０：３０～１１：３０に変更です。
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令和５年度第４クール（２０２４年２月～４月） 講座・コース制会員募集
令和５年度 第４クール（２０２４年２月～４月） 講座・コース制会員を募集します。受付は、１月９日（火）からです。申し込まれる方は、お釣りの無いようご協力をお願いします。各種講座会員募集 親子・子ども・若い方向けコース会員募集
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２月の不定期レッスンの日程
脳トレ運動クラス (月)１４：１５～１５：４５ ２/５・１９・２６体ひきしめクラス (水)１４：３０～１６：００ ２/７・１４・２８ロコモ予防クラス (金)１４：００～１５：３０ ２/２・９・１６５０歳からの体操 (月)１４：１５～１５：１５ ２月はありません５０歳からの体操 (水)１４：３０～１５：３０ ２/２１５０歳からの体操 (金)１９...
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２月の時間割変更
日曜の機能回復・痛み改善（１２：３０～１３：３０）は、２月４日と２５日に変更です。日曜ストレッチ（１３：４５～１４：４５）は、２月４日と２５日に変更です。日曜ソフトダンス（１３：４５～１４：４５）は、２月１１日と１８日に変更です。月曜の発展（１８：００～２０：００）は、２月１９日と２６日に変更です。木曜のラウンドレッスン（９：００～１０：００）は、２月８日と２９日に変更です。金曜のダンス（１１：３...