2023 8月
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イノアのおたより帳 第８３号
イノアのおたより帳 第８３号
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９月の不定期レッスンの日程
脳トレ運動クラス (月)１４：１５～１５：４５ ９/４・１１・２５体ひきしめクラス (水)１４：３０～１６：００ ９/１３・２０・２７ロコモ予防クラス (金)１４：００～１５：３０ ９/１・１５・２９５０歳からの体操 (月)１４：１５～１５：１５ ９月は、なし５０歳からの体操 (水)１４：３０～１５：３０ ９/６５０歳からの体操 (金)１９：...
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９月の時間割変更
日曜ストレッチ（１３：４５～１４：４５）は、９月１０日と２４日に変更です。機能回復・痛み改善（１２：３０～１３：３０）は、９月１０日（日）と２４日（日）に変更です。エゴスキュー講座（１２：３０～１３：３０）は、９月３日（日）と１７日（日）に変更です。ソフトダンス（１３：４５～１４：４５）は、９月３日（日）と１７日（日）に変更です。水曜の大人の弾むエアトラック（９：００～９：５０）は、９月２０日の一...
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９月の休館日・・・９月１８日（月）、２２日（金）、２３日（土）
９月の休館日は次の通りです。９月１８日（月）・・・敬老の日９月２２日（金）・・・・５週あるため９月２３日（土）・・・秋分の日