時間割変更

9月の不定期レッスンの日程

脳トレ運動クラス    (月)14:15~15:45   9/4・11・25

体ひきしめクラス    (水)14:30~16:00   9/13・20・27

ロコモ予防クラス    (金)14:00~15:30   9/1・15・29

50歳からの体操    (月)14:15~15:15   9月は、なし

50歳からの体操    (水)14:30~15:30   9/6

50歳からの体操    (金)19:00~20:00   9/1・15

U60基本        (火)12:00~13:00   9/5・19・26

気まぐれクラス       (金)19:00~20:00       9/8・29

ヒーリング         (金)20:10~21:00    9/8・15・29

パワーアップストレッチ   (土)13:30~14:30     9/2・9