イノアブログ

健康

  • 無量

     お説教の中からもう一つ。今の日本はどっぷりと資本主義経済に基づく価値観で、数に数えること、目に見えることが大事な社会となっている。そこで起きる他人との競争、成果主義、できる人が優位で、できない人はダメという物差し、などなどこれらによる人々の精神的疲弊ははなはだしく、精神科の入院患者がどの科より一番多いのだとか。仏教で言われる「無量」は、これとまったく反対の概念で、数値に振り回されない生き方を幸せ...

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  • 教育と教養

    今日人生で初めて、お寺のお盆の法要なるものに参列した。父の初盆で、お寺さんとのご縁をいただいた。お説教には愛媛から元大谷高校の校長を務められたという方がいらっしゃった。お話は色々興味深く、私は夕べの寝不足にもかかわらず、何とか居眠りせずに全部聞いた。その中の面白いお話をおすそ分け。この方が校長を退職する時に、同僚の校長から「校長はリタイアしたあとボケる人が多いから気をつけなさい!」と言われたそうで...

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  • ざる

    ざる頭!!! と怒られた経験はありませんか?最近私は自分の物忘れの仕方に恐怖感を抱いています。ざる頭と言うのは、言われたことをすぐに忘れてスースーと物事をスルーしてしまうことだと思うのですが、最近は意図的に“スルー”する人も多いようです。このスルーの良し悪しはまた別の機会にするとして、今回は本当にスルッと忘れて物事が頭にとどまらない通称「ざる頭」です。短期記憶の力も確実に衰え、電話番号もあっちから...

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  • 一日一善

     今朝のひらめきは、『一日一善』。一日一善は、毎日1回くらいは良いこと(人様のためになるとか、社会に奉仕するとかの善行)をしましょう!という標語だと思いますが、今朝ひらめいた私の一日一善は、毎日一つくらいは何かを改善しよう!です。 普段の生活の中で、困っていることや、やりにくいと感じていることは多々あるのに、ついついそのままになっていることが多いなあ・・・と思ったからです。事柄だけではなく、自分の...

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  • 腰痛

    腰痛は、今や国民的病気。2800万人が腰痛に悩まされている・・とか。(NHKクローズアップ現代でやっていました)私もその一員を35年続けています。大学1年の時に初めてぎっくり腰なるものを経験し、這ってトイレに行きました。それ以降、腰痛とは大の仲良し。ぎっくり腰も何度もやったし、姿勢や作業により慢性的に痛みはあります。診断は、「腰椎分離症」「椎間板ヘルニア」と立派な名前が二つ付いています。10年ほど...

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