イノアブログ

体操TOPICS

  • 「イノアの体操三昧」のお知らせ

    イノアで丸一日体操三昧してみませんか。一日レッスン受け放題で4500円!イノアは遠くて行けないと思う方も、旅行気分でイノアの体操をぜひ体験にいらしてください。詳しくはこちらをどうぞ。

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  • U35(35歳以下)無料開放クラス始まりました!

    第2・4金曜日19時~20時45分の「U(アンダー)35無料開放クラス」。10代、20代の方たちに体操を、という目的で始まりました。2月から実施してきましたが、小さなお子様が多く、本来の目的から逸脱してきました。そこで、対象を中学生以上35歳未満と限らせていただきます。より多くの若い皆様のご参加をお待ちしています。

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  • エアトラックは楽しい!

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  • 体力が高い子どもほど、心理スコアや学力も高い!

    月刊『健康づくり』(健康・体力づくり事業財団発行)2013年12月号より抜粋東京大学名誉教授 小林 寛道氏 教育講演より「体力が高い子どもほど、心理スコアや学力も高い! 久しく、子どもの運動不足や体力低下が指摘されています。子どもの運動不足は将来の生活習慣病やロコモティブシンドロームの発生にも大きく影響を及ぼすと考えられます。(中略)同調査では、新体力テストと学習実態調査、2つの調査をクロス集計し...

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