2023 10月
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令和５年度第３・４クール（２０２３年１１月～２０２４年４月） エゴスキュー講座の会員募集
令和５年度第３・４クール（２０２３年１１月～２０２４年４月） 「エゴスキュー講座」の会員を募集します。詳しくはこちらをクリックしてください。受付は、１０月１１日（水）からです。申し込まれる方は、お釣りの無いようご協力をお願いします。
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令和５年度第３クール（２０２３年１１月～２０２４年１月） 講座・コース制会員募集
令和５年度 第３クール（２０２３年１１月～２０２４年１月） 講座・コース制会員を募集します。受付は、１０月１１日（水）からです。申し込まれる方は、お釣りの無いようご協力をお願いします。各種講座会員募集 親子・子ども・若い方向けコース会員募集
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イノアのおたより帳 第８４号
イノアのおたより帳 第８４号
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１１月の時間割変更
日曜の機能回復・痛み改善（１２：３０～１３：３０）は、１１月１２日と１９日に変更です。日曜ストレッチ（１３：４５～１４：４５）は、１１月１２日と１９日に変更です。日曜ソフトダンスは、１１月２６日１４：４５～１５：４５のみに変更です。火曜のラウンドレッスン（９：００～１０：００）と火曜のダイナミック体操（９：００～９：５０）は、１１月７日１４日はダイナミック、２１日２８日はラウンドに変更になります。...
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１１月の不定期レッスンの日程
脳トレ運動クラス (月)１４：１５～１５：４５ １１/６・２０・２７体ひきしめクラス (水)１４：３０～１６：００ １１/８・１５・２９ロコモ予防クラス (金)１４：００～１５：３０ １１/１０・１７・２４５０歳からの体操 (月)１４：１５～１５：１５ １１/１３５０歳からの体操 (水)１４：３０～１５：３０ １１/１５０歳からの体操 (金)...