2021 3月
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「徹底基本」受講者募集
体のしくみにのっとって全身満遍なく動かすイノアの基本体操。正しく動いてこそ体が整い、故障を防ぎ、効果を挙げます。運動の仕方を見直す、正しく運動することを覚えるための講座「徹底基本」を４月に２回開催予定です。１回ずつの講座です。受講生を募集します。４月６日（火）１０：３０～１１：３０４月１８日（日）１３：４５～１４：４５各回イノアチケット１枚必要です。定員はありません。申し込み不要、当日直接お越しく...
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新講座「エアトラビクス」受講者募集
新しい講座「エアトラビクス」を開講します。アップテンポな曲にのって、エアトラで有酸素運動はいかがですか？元気の出る曲で、はずむ動きで、気分を盛り上げましょう！一回講座です。４月４日（日）１３：４５～１４：４５４月１８日（日）１５：００～１６：００各回１２００円、一般会員以外の方はお見舞金制度１００円も必要です。定員は各回２０名ずつ、定員になり次第締め切りです。お申し込みは代金を添えてハローフレンズ...
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「ヒーリング＆リチャージ」の３月後半から４月の日程
「ヒーリング＆リチャージ」の３月後半から４月の日程は次の通りです。３月２２日（月）２６日（金）４月２日（金）９日（金）１２日（月）２３日（金）２６日（月）
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４月の時間割変更・・・４月の地域リーダーゼミナールはなし
４月の時間割変更は次の通りです。４月の地域リーダーゼミナールはありません。
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４月の休館日・・・２９日（木）・３０日（金）
４月の休館日は次の通りです。４月２９日（木）・・・昭和の日４月３０日（金）・・・５週あるため４月２９日（木）から５月５日（水）までゴールデンウィーク休館になります。