2025 8月
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９月の時間割変更の追加
土曜の大人の弾むエアトラック（１８：３０～１９：２０）は、９月２０日のみになります。
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リーダースキルアップ第２クール 参加者募集！
健康づくりリーダーのためのスキルアップ講座、２０２５年度第２クールの参加者を募集中です。長年リーダーを務めて来られた方、まだ経験のないリーダーさん、お互いに触れあい、試行錯誤しながら、リーダー力を高めましょう。第２クールのテーマは「ボールで体操２」。日程は、９月６日（土）、１０月１１日（土）、１０月２５日（土）の３回です。時間は１３：３０～１５：００です。詳しくはリーダースキルアップ①とリーダース...
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９月の不定期レッスンの日程
脳トレ運動クラス (月)１４：１５～１５：４５ ９/１・８・２９体ひきしめクラス (水)１４：３０～１６：００ ９/３・１０・２４ロコモ予防クラス (金)１４：００～１５：３０ ９/５・１９・２６U６５基本 （火)１２：００～１３：００ ９/２・９・３０ヒーリング （月）２０：１０～２１：００ ９/８・２９(金)２０：１...
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９月の時間割変更
日曜の機能回復・痛み改善（１２：３０～１３：３０）は、９月２１日と２８日に変更です。日曜ストレッチ（１３：４５～１４：４５）は、９月２１日と２８日に変更です。日曜のソフトダンスは、金曜の９月１２日と２６日（１８：３０～１９：３０）に変更です。月曜の発展クラス（１８：００～２０：００）は、９月８日と２９日に変更です。火曜のラウンド（９：００～１０：００）は、９月９日と３０日に変更です。火曜のダイナミ...
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９月の休館日
９月の休館日は次の通りです。９月１３日（土）～１５日（月）９月２３日（火）・・・秋分の日