ハローフレンズイノアのあゆみ（2010～2014年）
平成２２年（２０１０）
平成２２年（２０１０）５月１８日 健康体操教室 ハローフレンズ イノア 誕生
平成22年5月18日(火)、私たちの教室「健康体操教室 ハローフレンズ イノア」が、東浦町緒川相生の丘に産声を上げました。イノア最初の記念すべきレッスンは、「ラウンドレッスン」でした。
７月４日 ストレッチポールを使った「体ほぐし」 特別講習会開催
開催日：平成22年7月4日(日)
講師 ：井村鍼灸院 井村康志氏
内容 ：ストレッチポールを使うことを主に、体ほぐし、リラクゼーション、身体感覚の喚起、
ボディーコントロールについて。
７月２５日 ジャズダンス 特別講習会開催
開催日：平成22年7月25日(日)
講師 ：STUDIO REAL-1代表 小野里加先生 杉山希久子先生 加藤久美先生
内容 ：初心者向け、楽しいジャズダンス
８月１３日 お盆 特別講習会開催
開催日：平成22年8月13日(金)・14日（土）
講師 ：伊藤敦子
内容 ：ミニトランポリン（13日）・ボールを使った体操（14日）
８月２８日 ハローフレンズイノア指導のもと、東海市立平洲中学校“ど真ん中祭り”に参加。
平成22年8月28日(土)、東海市立平洲中学校が名古屋の“にっぽんど真ん中祭り”にチーム「平洲猩々」として出場しました。ハローフレンズ イノアが演技の振り付け、指導を担当。音楽もINOAが作曲・編曲したものです。
９月４日 第８回武豊健康づくり体操発表大会 会長賞受賞 ！！
平成22年9月4日(土)、武豊町総合体育館で第8回武豊町健康づくり体操発表大会が開かれました。ハローフレンズ イノアとして初めての体操発表！嵐の「モンスター」の曲にのり、小学生5名を含め、3歳から68歳まで28名が、楽しく動きました。結果、最高賞の会長賞を受賞することができました。
９月２６日 エアロビクス 特別講習会開催
開催日：平成22年9月26日(日)
講師 ：丸山治美先生
内容 ：誰でもできる、楽々エアロビクス
１０月２４日 ピラティス 特別講習会開催
開催日：平成22年10月24日(日)
講師 ：STUDIO REAL-1 土谷惠先生
内容 ：ピラティス
１１月１４日 フラダンス 特別講習会開催
開催日：平成22年11月14日(日)
講師 ：マカアロヒ 置塩未紀先生
内容 ：フラダンス
平成２３年（２０１１）
平成２３年（２０１１）１月３０日 東京大会コンテスト 「２０１１ Japan Challenge」で、入賞しました！
平成23年1月30日(日）、国立代々木競技場第２体育館にて、日本体操協会主催の一般体操コンテスト「2011 Japan Challenge」が開催されました。
今年のテーマは「工夫」。健康体操教室ハローフレンズイノアは、発展クラスで参加しました。作品名は「よゐこのABC体操」。体操と英会話のコラボという発想のもとに、アルファベットを三つの場面で身体で表現。音楽は英会話教室の先生や子供たちの協力を得て、オリジナルで創作、体操参加者が歌も歌っちゃいました。衣装は、できるだけお金をかけず、人文字を表現できるものにしました。工夫がいっぱいの 私たちの作品。賞の名前は Gymnastics for all is fun ! 「体操は楽しい！」って、私たちにぴったりの賞をいただきました。
これからイノアがめざす体操は･･･
エネルギーにあふれ、自主性があり、やっている人はもちろん、見ている人も気持ち良く、エネルギーがもらえる体操。調和した団結力があり、力強く、自然な美しさもある体操。自然なのびやかさでボディ（脊柱）がしなやかに動く体操。元気と勇気とやる気がわき出る体操。
２月６日 クラシックバレエから見た姿勢のつくり方 特別講習会開催
開催日：平成23年2月6日(日)
講師 ：バレエ・ドゥ・プランシェ 大原泰子先生 大木葉子先生
内容 ：クラシックバレエから見た姿勢のつくり方 （ストレッチと姿勢づくりトレーニンング）
３月６日 第４２回 愛知県健康のための体操発表会 出場
平成23年3月6日(日)、「ジ エンターテイナー」（INOA編曲）を194名で発表しました。黄色、オレンジ、緑のTシャツの花が、見事に調和できたと思います。作品に出場された方々、応援してくださった方々、ありがとうございました。大会に発表する意義は大きく、参加された皆さんは、一段と健康力をアップさせたことと思います。これからも、積極的な参加をお待ちしております。
３月１３日 姿勢改善 特別講習会開催
開催日：平成23年3月13日(日)
講師 ：(財)日本コアコンディショニング協会 脇坂大陽先生
内容 ：姿勢改善 ～腰痛・肩こり編～
４月１７日 ヒップホップ 特別講習会開催
開催日：平成23年4月17日(日)
講師 ：STUDIO REAL-1 神田かなみ先生
内容 ：ヒップホップ
５月２９日 一周年記念 特別講習会開催
開催日：平成23年5月29日(日)
講師 ：伊藤敦子
内容 ：一周年記念体操
１周年記念イベント（講演会＆１周年記念体操講習会）大成功！
平成23年 5月29日(日）に開催しました講演会及び１周年記念体操講習会には、あいにくの台風にもかかわらず、多くの皆様にご参加いただきました。午前の部に148名、午後の部に103名、合計251名。お昼のお楽しみパーティーを企画・運営してくださった係の方々にも感謝です。
東日本大震災義援金 皆さまのお気持ちが集まりました。
☆平成23年 3月までの義援金
会員有志からの106,744円にハローフレンズ イノアから93,256円を加え200,000円を知多県民センターに納入しました。
☆平成23年 5月29日の一周年記念イベントでの義援金
講習会参加費461,400円とお楽しみパーティー参加費99,503円を合わせ560,903円を知多県民センターに納入しました。
６月１９日 ヨガ 特別講習会開催
開催日：平成23年6月19日(日)
講師 ：後藤ひとみ先生
内容 ：ヨガ
７月１０日 ズンバ 特別講習会開催
開催日：平成23年7月10日(日)
講師 ：原久美子先生
内容 ：ズンバ
８月１３日 お盆講習会 開催
開催日：平成23年8月13日(土)・14日（日）
講師 ：伊藤敦子（13日）
伊藤敦子・田中江美香（14日）
内容 ：お手玉で体操(13日）踊る体操（14日）
８月２７日 ハローフレンズイノア指導のもと、再び東海市立平洲中学校“ど真ん中祭り”に参加。
平成23年8月27日(土)、東海市立平洲中学校が名古屋の“にっぽんど真ん中祭り”にチーム「平洲猩々」として出場しました。ハローフレンズ イノアが演技の振り付け、指導を担当。音楽もINOAが作曲・編曲したものです。
９月１１日 社交ダンス 特別講習会開催
開催日：平成23年9月11日(日)
講師 ：ドリームダンススタジオ 武澤秀一先生
内容 ：社交ダンス
１０月２１日 韓国体操大会 2nd Korean Gymnaestrada 総合第1位 ！！
平成23年10月21日(土）、韓国ソウル市誠信女子大学ウンチョンキャンパス大講堂にて行われた第2回韓国体操大会で『ジ・エンターティナー（にぎにぎを使った体操）』と『お手玉ソーラン』の2作品を発表しました。私たちはこの大会で賞があるとは知りませんでしたが、閉会式で色々な賞（技術賞、創造賞、協力賞、構成賞、…など）が発表された後、総合１位から3位の賞が読み上げられました。その一番最後に、ハローフレンズ イノアのアナウンスを聞いたのでした。ガイドさんの通訳を通してだったので、一瞬遅れて私たちの歓声が響きました。5週間毎日練習（お手玉はゼロからの出発だったので特に）した成果が報われ、本当にうれしかったです。また、初めての海外の大会でこのような賞を頂けて、大変光栄であると同時に、これからさらに健康体操の研究、実践に精進しなければ、と身の引き締まる思いです。この大会に参加するにあたり、ご協力ご支援いただいたすべての方、日本、韓国体操協会の方々、本当にありがとうございました。感謝！！
１１月２７日 ヒップホップ 特別講習会開催
開催日：平成23年11月27日(日)
講師 ：河野しゅんじ先生
内容 ：ヒップホップ
１１月１９日 日本体操祭に参加してきました。
平成23年11月19日(土）国立代々木競技場第１体育館で「日本体操祭」(東京大会）が開催されました。ハローフレンズ イノアの出場作品は、「ジ エンターテイナー」。初参加の人も含め総勢76名がそれまで頑張った思いを胸に、えんじ色のにぎにぎを手にして伸び伸びと演技しました。
平成２４年（２０１２）
１月１５日 第９回武豊健康づくり体操発表大会 最優秀賞受賞 ！！
平成24年1月15日（日）武豊町総合体育館にて開催された第9回武豊町健康づくり体操発表大会に出場しました。 作品は昨年東京で開催された「2011 ジャパン・チャレンジ」で“健康体操は楽しいで賞”をいただいた「よゐこのABC体操」。同好会バージョンを加えて、さらにパワーアップしたものです。総勢123名「ＡＢＣ…！」と声を出しながら笑顔で演技し、2番目の賞「最優秀賞」を受賞することができました。1番目の賞「会長賞」は東浦町筋力アップ同好会が受賞。男性のみのグループで、イノア代表の伊藤敦子が作品作り（振り付け）しました。（各地域では東浦町リーダーが指導しています。）3番目の賞「優秀賞」を受賞したのは、ハローフレンズ イノアで勉強しているリーダーが指導する「アップル」です。
１月２９日 2012 Japan Challenge（東京大会コンテスト）
”体操の生活化を示したで賞”受賞 ！！
平成24年1月29日(日)国立代々木競技場第2体育館にて「2012 Japan Challenge(東京大会コンテスト)」が開催されました。今回のテーマは、前年に引き続いて「工夫」。ハローフレンズ イノアは「一周年記念体操」で出場しました。一つの体操を運動強度などで5種類に変化させ、椅子に座ったままできるバージョンから、じっくり動くバージョン、普通のもの、前後開脚やジャンプ等を組み入れた若い人にもふさわしいものまで、各自が自分のコンディションに合わせ選んで参加できるようにしました。音楽は楽しく動けるように工夫したオリジナルのもの。しかも年々衰えがちな筋肉のトレーニングや頭の体操になる動きも組みこまれています。こういった様々な工夫が認められて、”体操の生活化を示したで賞”という私たちの体操の目的にぴったりの賞をいただくことができました。4才から81才まで77名で参加した私たち。これからもがんばるぞ！と、ますます意欲がわきあがっています。今回参加できなかった皆さんも、次回はぜひご一緒しましょう！
２月２６日 カンフーエアロ 特別講習会開催
開催日：平成24年2月26日(日)
講師 ：稲垣雅子先生
内容 ：カンフーエアロ
３月４日 第43回愛知県健康のための体操発表会
”息がピッタリで賞”受賞 ！！
平成24年3月4日(日）愛知県体育館で、第43回健康のための体操発表会が開催され、ハローフレンズイノアは「一周年記念体操」で出場しました。これは東京大会コンテストに出した作品ですが、参加人数は3才から85才までの286名と、コンテストの時の3～4倍！子供達の数も増え、より元気いっぱいの作品となりました。大勢の参加者で、心を合わせて楽しく発表しました。それを審査員の方たちに認めていただき、“息がピッタリで賞”を受賞することができました。
３月２５日 健康体操 特別講習会開催
開催日：平成24年3月25日(日)
講師 ：横川珠姫先生
内容 ：一人でできる、賢く楽しい健康体操
４月１５日 エアロビクス 特別講習会開催
開催日：平成24年4月15日(日)
講師 ：丸山成子先生
内容 ：エアロビクス
４月２２日 デンマーク、オレロップ体操学校 研修
４月２２日から５月１０日まで、ハローフレンズ イノア代表伊藤は、体操発祥の国デンマークの名門オレロップ体操学校へ勉強に行きました。自分の半分以下の年齢の子どもたちに交じって、朝から晩までデンマークの体操を研修。オレロップの大変友好的で親切な先生方に囲まれて、楽しい３週間でした。もちろんたくさんの実りある研修となりました。この研修がこれからのイノアの体操に生きることでしょう。
５月２０日 ハローフレンズ イノア ２歳
体力ホップ 世界にステップ みんなでジャンプ！
健康体操教室 ハローフレンズ イノアは、平成24年5月18日(金)に２歳の誕生日を迎え、その記念として健康体操の特別講習会を5月20日(日)と6月3日(日)に開催しました。両日共120名の方が集まって2周年記念体操やストレッチなどで汗を流しました。また体操を長年続けている方々の体験談を聞いたりして、和気あいあいとした楽しい時を過ごすことができました。企画から運営まで携わってくださった多くのボランティアの方々に感謝です。
二周年記念 特別講習会開催
開催日：平成24年5月20日(日)・6月3日（日）
講師 ：伊藤敦子
内容 ：みんなのうた、また会う日まで
６月１１日 アキャ・ゲツォファ先生のスペシャル講習会 終了！
ドイツから来訪されたアキャ先生の講習会、平成24年6月11日(月)の稲沢市民体育館から始まって、6月21日(木)の東浦あいち健康プラザまで、全21回無事終了しました。参加述べ人数は1969人。アキャ先生の屈託のない笑顔、お人柄、表現力の豊かさ、パワーに、すっかり魅了された方も多かったと思います。体操の世界に国境はない！ですね。イノアでは、これからも海外のチーム、指導者との交流、海外の大会参加を続けていきます。
７月８日 太極拳 特別講習会開催
開催日：平成24年7月8日(日)
講師 ：小原のり子先生
内容 ：太極拳
８月２５日 ハローフレンズイノア指導のもと、今年も東海市立平洲中学校“ど真ん中祭り”に参加。
平成24年8月25日(土)、東海市立平洲中学校が名古屋の“にっぽんど真ん中祭り”にチーム「平洲猩々」として出場しました。ハローフレンズ イノアが演技の振り付け、指導を担当。音楽もINOAが作曲・編曲したものです。
９月２９日 ゴールデンエイジ ジム・フェスティバル（イタリア大会）
ガラを含め、3回発表！
平成24年9月29日(土)にセントレアを出発。30日(日)夕方からの開会式会場へのパレードで、記念すべきイタリア大会がスタートしました。 「さくらさくら」と歌いながらお手玉を操るというパフォーマンスに、 沿道からは大きな拍手と掛け声。うれしい開幕でした。第１回目の発表は、10月1日（月）。あいにくの悪天候で、会場は屋外から室内へ変更。私たちは慣れた室内会場で気持ちを落ち着けることができました。翌日の２回目は、私たちにとっては珍しい屋外での特設ステージ。青空のもと、荘厳な建物をバックに演技しました。そして、4日(水)の３回目は念願のガラ！各国たった一つのチームのみ出場できるという夢の舞台です。三回とも大歓声、そして写真のフラッシュの嵐！終わってからは、握手、ハグ、記念撮影が次々と。まるで自分たちがスターになったかと錯覚するほどでした。もちろん他のチームの演技も堪能しました。最後は閉会式。私たちのチーム代表4人による日の丸を掲げての堂々たる行進！感動で胸がいっぱいになりました。ピサやフィレンツェ観光も楽しみ、10月8日(月)の朝、無事帰国しました。
１０月２１日 リフレッシュストレッチ＆リズムエクササイズ 特別講習会開催
開催日：平成24年10月21日(日)
講師 ：至学館大学 相馬秀美先生
内容 ：リフレッシュ＆リズムエクササイズ
１０月２４日 イタリア大会の報告会、大盛況でした。
平成24年10月24日(水)と31日(水)19時から、イノアにてイタリア大会の報告会を催しました。大会のビデオ上映とともにお楽しみ会も開催。イタリアで教わってきた手具を使った動きと、ジャイロキネシスの発表をしました。また全員によるイタリア伝統ダンスの体験も。イノアの会員、同好会員、一般の方、両日とも約100名参加で、お茶とお菓子をいただきながら、とても楽しい会になりました。
１１月１１日 ヘリエ・フィスカー先生のスペシャル講習会 終了！
デンマークのオレロップ体育学校から来られたヘリエ先生の講習会が平成24年11月11日(日)あいち健康プラザで開催されました。参加者約50名。決して若いとは言えないメンバーがほとんどでしたが、ストレッチから始まって、だんだん筋肉トレーニングも加わり、体幹を鍛える動きや逆立ちにも挑戦！最後はランニングもして、みんな若者のように頬が紅潮し目をキラキラ輝かせていました。11月13日(火)には、イノア会員向けの講習会がありました。二人組やグループで協力して行う動きもあり、みんな和気あいあい。とても楽しい講習でした。
１１月２５日 日本体操祭 参加
国立代々木競技場第１体育館で「日本体操祭」が開かれました。イノアは｢お手玉ソーラン」で出場。側転や逆立ちをするバージョン、椅子バージョンなど、４種類のパターンで、９０名がお手玉を操りながら演技しました。お昼過ぎには、スペシャルイベントとして森末慎二さんや体操の田中理恵選手、信田美帆さんたちが出演、他のチームの演技もたくさん見ることができ、楽しい一日を過ごすmことができました。
１２月２日 ジャイロキネシス 特別講習会開催
開催日：平成24年12月2日(日)
講師 ：バレエ・ドゥ・プランシェ 大原早織先生
内容 ：ジャイロキネシス
平成２５年（２０１３）
１月１３日 第１０回武豊健康づくり体操発表大会 会長賞受賞 ！！
平成25年1月13日（日）武豊町総合体育館にて開催された第10回武豊町健康づくり体操発表大会に出場しました。 作品は「みんなの歌」で“会長賞”をいただきました。下は３歳から上は８０歳代まで総勢２００名あまりで動きました。キャリーぱみゅぱみゅの楽しい曲と簡単な振り付けは、会場の皆さんと一体になっての楽しい一瞬でした。
２月３日 イノアの体幹体操 特別講習会開催
開催日：平成24年2月3日(日)・10日（日）
講師 ：伊藤敦子
内容 ：イノアの体幹体操
３月１０日 第４４回愛知県健康のための体操発表会 出場
平成25年３月１０日（日）愛知県体育館にて開催された第４４回愛知県健康のための体操発表会に出場しました。 作品は「お手玉ソーラン」。韓国体操祭に始まりドイツ体操祭まで何度も発表してきたお手玉ソーランですが、３００名近くで行うお手玉ソーランは、みんなのお手玉が宙に上がった時の迫力はまた別ものです。大きなソーラン、ソーランの掛け声も体育館に響き渡りました。
５月１８日 国際ドイツ体操祭 参加（ドイツ・マンハイム）
Internationale Deutch Turnfest
５月１８日のパレードに始まり、２４日の大クロージングガラまで、１週間にわたる大会に参加。『お手玉ソーラン』と『にぎにぎ もののけ姫』を舞台で発表。Very Goodの評価をいただきました。たくさんのワークショップにも参加し、実り多き大会となりました。大会後はケルン、ライン川下り、ローテンブルクなどを観光し楽しんできました。
６月１日 2013 Japan Challenge（東京大会コンテスト）
“金賞” “銀賞” 受賞 ！！
平成25年6月1日(土)国立代々木競技場第2体育館にて「2013 Japan Challenge(東京大会コンテスト)」が開催されました。今回のテーマは、前年に引き続いて「工夫」。ハローフレンズ イノアは「導引体操」と「ロコモ予防体操」の２作品で出場しました。導引体操は銀賞、ロコモ予防体操は金賞に輝きました。導引体操は、中国の歴史に残る導引図からインスピレーションを得て、リーダークラスで現代のストレッチ風に考えたもの。全部で１７種類の導引体操が出来上がった中、６種類を選抜して発表しました。音楽はオリジナルのもので、そのどれもが実に気持ちの良い体操なのです。
ロコモ予防体操は、名前の通りロコモ予防の目的で考えました。懐かしい童謡をモチーフにしたオリジナル曲で動きます。椅子バージョンからアップグレードバージョンまで、各自の体力に応じて動けるよう工夫しました。いずれもイノアならではの体操と自負しています。今後はDVDにして大勢の皆さまにやっていただくのが目標です。
６月１６日 国際ドイツ体操祭 報告会
平成２５年6月１６日（日）の１３時半からと１８時からの２回、国際ドイツ体操祭の報告会をイノアにて催しました。４年に一回開催される「インターナショナル ドイッチュス トゥルンフェスト」。その伝統ある大規模な大会に参加した興奮と感動を皆様にもお分けしようと企画した今回の報告会。大会の様子のビデオ上映、参加者の感想、覚えてきた動きを体験等、みんなで楽しく過ごしました。
６月２６日 ハローフレンズ イノア設立３周年記念パーティー
平成２５年6月２６日（水）、イノアの３周年を記念したパーティーを名古屋のレストラン“イーオリエンタル バンケット”で開催しました。約１２０名の参加者はそれぞれの思い出を胸に、語り合い、笑い合い、美味しい料理をいただきながらアッという間の３時間を過ごしました。思い出のビデオを見たり、ビンゴゲームに熱中したり体操とはまた違った仲間との交流をすることができ、４年目に向けてみんなやる気の湧き出た気持ちになりました。
６月３０日 ハローフレンズ イノア設立３周年記念 特別講習会開催
平成25年6月30日（日）、イノアの３周年を記念した特別講習会を開催しました。今回の講師の先生は、東京から来ていただいた森山秀子先生です。森山先生は、長年ジャズ体操のエキスパートとしてご自分での演技、グループの指導をされてきました。世界体操祭にも出場されるなど、その演技、指導経験はとても豊かです。誰でもできる楽しいジャズ体操、心からの雰囲気を表す少し難しいジャズ体操と２レッスン、そして先生の気持ちのこもった演技もご披露してくださいました。ジャズ体操の魅力を存分に味あわせていただいた一日でした。
７月２１日 ベリーダンス 特別講習会開催
開催日：平成25年7月21日(日)
講師 ：岩附由加里先生
内容 ：ベリーダンス
８月１１日 スウェーデン 体操研修
体操発祥の国の一つスウェーデンへ、イノア代表伊藤が勉強に行きました。ストックホルムでは、子どもたちの体操合宿、エリートチームの練習、中高年のグループや高齢者デイサービスでの体操、野外での体操集会など日本とはまた違ったやり方の体操をたくさん見てきました。体操博物館で体操の歴史に触れたり、大勢の方と一緒に体操を楽しみました。
８月２３日 モニカ・ベックマン女史 体操講習会 in 軽井沢
ジャズ体操創始者のモニカ・ベックマン女史の講習会が軽井沢で開催され、イノア代表伊藤が勉強に行きました。モニカ先生は８０歳の年齢を全く感じさせない素晴らしい動きと指導で感動！動き続けてこられた先生にお会いし、また直にお話をするチャンスも得、ジャズ体操の本質を伺うことができました。イノアの体操は、基本理念でモニカ先生と同じということがわかり、解剖学的見地に立った、しかし自由で楽しい体操をこれからも研究、開発していこうという覚悟を新たにしました。
８月２４日 平洲中学“ど祭り”発表
今年も暑い夏がやってきました。平洲中学校の生徒約１００名のど祭りを指導。今年は少し振り付けを変え、バージョンアップ。生徒たちに少しずつど祭りの伝統が根付いてきたように感じた演技でした。暑い中、熱中症にもならずによく頑張りました。
９月１日、７日 骨盤底筋群 特別講習会開催
開催日：平成25年９月１、７日(日・土)
講師 ：北川春美、戸田みゆき、山本広美
内容 ：骨盤底筋群の働き、トレーニング
９月１５日 日本体操学会 in 津
三重県津市、三重大学で開催された日本体操学会にイノア代表伊藤他４名で参加しました。１日のみの参加でしたが、色々な体操の研究に出合い、体操って奥が深いなあ・・、そして色んな可能性があるなあ・・と感じました。折しも台風が接近、警報の出る中少し早目に切り上げられたことで無事帰宅しました。
９月２１日 エアトラック研究
ヨーロッパでは子どもたちの体操器具として当たり前に普及しているエアトラック。子どもたちが大好きなこの跳ねる道具を、イノアは日本の子どもたちにも味あわせたいと輸入しました。しかし、子どもたちだけではもったいない、大人（中高年）の転倒予防、体幹トレーニング、下半身（脚腰）強化にも使えると思い、それを実証しようと研究を始めました。エアトラックで運動（歩き中心）した人と同じことを床で行った人を比べます。運動期間が短いので、また強い運動はできないので（健康体操は漢方薬のようにじわじわ効くものなので）結果は不透明ですが・・まあ、来年のお楽しみです。
１１月１６日 日本体操祭 参加
毎年東京代々木第１体育館で開催される「日本体操祭」に今年も参加しました。発表作品はドイツ体操祭で発表してきた“にぎにぎ もののけ姫”」です。８９名の参加者は、それぞれ練習してきた成果を思う存分発揮して「気持ちいい～～」という満足感で終えることができました。今年はラートとにぎにぎ体操のコラボということになり、一味違ったイノアの発表になりました。
１１月２３日 第１１回武豊健康づくり体操発表大会 参加
イノアが初めて体操発表の場に参加したのは、３年前のこの大会でした。その時にいただいた会長賞が、どれだけ私たちの励みになり、その後の大会発表へと続いてきたことか・・。懐かしく振り返る年月が過ぎました。今年も参加しました。作品は“ロコモ予防体操”と“ハウスダンスの体操”です。ロコモ予防体操は、「会長賞」をいただきました！！！ハウスダンスの体操は、「迫力があったで賞」をいただきました。ハウスダンスの体操は、オレロップ体操学校で若者がやっていたものを、私たち中高年が挑戦したものです。短い時間に多くの振りを覚えなければならず、またとても速い動きなのでこなすのがやっとでした。来年の日本体操祭でのリベンジに燃えています。
平成２６年（２０１４）
２月１日 イノアの新クラス登場
２月より新しいクラスや講座が登場して、イノアの時間割はますます充実した。会員にならなくても参加できる「講座制度」を始めた。エアトラックの研究の成果を踏まえた「エアトラック講座」Gボールを使った「Gボールで親子」「大人のGボール講座」、小さなボールを使う「S（スモール）ボール講座」「Sボールコンディショニング講座」など、全１０クラス開講！！
３月２日 第４５回 愛知県健康のための体操発表会 出場
平成２６年３月２日(日)、１歳から８２歳まで、今までで最高の参加者数３３９人が「もののけ姫」で出場しました。タオルを使って動いて飛行機かつぎや逆立ちもする親子バージョン、エアトラック（空気を入れた大きな特殊マット）の上で跳ねたり馬跳びなどをする子どもバージョン、カラフルなボールを投げたり転がす若い人たちバージョン、同好会の方達のバージョン、初級バージョン、側転・逆立ち・組体操を取り入れた中級バージョン、そして大きな輪のラートを使ったバージョンの、合計６のバージョンで、フロアいっぱい！それぞれに頑張った成果を披露することができました。体操のデパートのようで、演技を観た方から「どこを見ていいかわからないうちに終わってしまった」「パートごとに全部見たい」などの声をたくさん聞きました。参加者からはもちろん「満足！」「楽しかった、またやりたい」「気持ち良かった」と大成功の感想です。
３月７日・８日 菊池昭一郎先生講習・講演会
菊池昭一郎先生プロフィール・・・１９３６年東京生まれ。東京教育大学体育学部に学び、２００３年まで自由学園体育教師として教鞭をとる。その間体操発祥国デンマークに留学、オレロップ、ビボー体操学校、国立体操研究所で体操を深める。現在は自由学園明日館公開講座講師、文京区スポーツセンターにて体操指導されながら、筑波大学体育研究会理事及び日本デンマーク協会会員を務めておられます。
豊富な経験と鍛えられた心身、優しいお人柄の先生をイノアにお迎えすることができました。まずは、３月７日（金）午後の講習会「中高年のための体操」。おおむね６５歳以上の男女２２名が、音楽に合わせて楽しく体を動かしました。その日の夜は「リーダー向け講和と映像を交えてのお話」。先生がお若い頃の活躍のご様子、デンマークの学校の話など、映像を見ながらお話を伺いました。リーダーの勉強をしている３９名は、おおいに刺激を受けました。そして８日（土）は講習会「リズム（デンマーク）体操」。４０名が先生のパワーに負けじと頑張りました。どの講演、講習会もとっても楽しかったです！
６月１５日 平成２６年度 健康づくり実践活動・研究助成事業発表会
『エアトラックの運動効果に関する研究』
～エアトラックを中高年の転倒予防、介護予防に使う方法の模索～
エアトラックはヨーロッパでは子どもの運動器具として一般化されていますが、中高年が使っているのを見たことがありません。こんな楽しい道具を子どもだけが使うのはもったいないという発想から始まったこの研究。エアトラックを中高年が使っても問題（けがや故障につながらないか）がないか、効果があがるか、楽しいかなど、クラスを始める前に実証しようというものです。あいち健康プラザ宿泊館プラザホールで、映像を交えながら発表しました。エアトラック普及に向けての第一歩となりました。
６月２２日 ジャパン・チャレンジ２０１４ 参加
今回は２作品で参加。一つは『弾め！エアトラック』、もう一つは『イノアの認知症予防体操』。『弾め！エアトラック』は昨年に引き続きゴールド賞を、そして『イノアの認知症予防体操』はシルバー賞です。審査員の先生方からは「構成も表現力も素晴らしく、プロのような発表でした。エアトラックという日本では新しい道具の新しい活用法の提案をしてもらいました」「個人的にイノアさんのファンになりました」など大変嬉しいお言葉をいただきました。参加者全員大感激でした。
８月２２日～２４日 ニルス一家がイノアへ
デンマークのオレロップ体育学校の卒業生で同学校のクラブインストラクターでもあるニルス・ヘンリック・ニールセン先生とレネッテ・グレンルント・ラールセンご夫妻が、ご家族と一緒にイノアに来られました。子ども体操とデンマーク体操、膝痛＆腰痛改善の講習会をしてくださいました。
８月３０日 平洲中学校 ど祭り発表！！
今年も頑張りました。名古屋の暑い夏を彩る“ど祭り”に、平洲中学校の生徒１００名以上が舞台狭しと踊りました。毎年参加し続けるにつれ全体の完成度が高まっているように思います。これが伝統を引き継ぐということなのだと感じました。参加人数も増えてきて、指導をお手伝いさせていただくこちらも嬉しい限りです.。
１０月１８日 第１２回武豊健康づくり体操発表大会 参加
６月のジャパン・チャレンジと同じ『弾め！エアトラック』『イノアの認知症予防体操』の２作品で参加。しかしジャパン・チャレンジとは違い『イノアの認知症予防体操』は２００人以上での発表。会場を埋め尽くしたイノアのカラフルTシャツは、本当にきれいで、参加者の笑顔と明るさは会場全体を華やかにしました。今年も又会長賞をいただきました。さらにエアトラックで最優秀賞の１・２受賞となり、５年連続の会長賞受賞により、審査委員長よりイノアの武豊体操発表大会殿堂入りのおまけまでいただきました。これからは殿堂入りに恥じない発表を目指し、さらに精進します。
１０月２３日 オレロップ体操学校より期間限定インストラクター招聘
ミーエ・リッケ・オールセンさん(２０歳)
この日から２か月間、デンマーク・オレロップ体育学校を今年の夏卒業したミーエを迎え、子どもたちを中心に普段とは一味違った体操を経験してもらいました。
１１月２３・２４日 日本体操祭 参加
今年の日本体操祭は日本の伝統“お手玉”を使っての演技とコンテストや武豊で発表した「弾め！エアトラック」の二本立てでした。初めて二つの作品を発表するため、体力が心配でしたが、二つとも満足のいく演技ができたと思います。大人も使えるエアトラックを日本中の人に紹介できたのは成果です。
１１月２６・２７日 デンマークナショナルチーム体操講習会＆スペシャルライブ 開催
体操発祥の国の一つデンマークが誇る“ナショナル・デニッシュ パフォーマンスチーム”を招聘しました。地域の皆さまにデンマークの若者のしなやかでたくましい演技を是非観てもらいたいと、多くの困難を乗り越え、ゆめフルたけとよスポーツクラブと合同で開催しました。２６日は武豊町体育館にて、２７日はあいち健康プラザレクリエーションジムにて、講習会と演技披露の二本立てで行いました。延べ５００人以上の方々に観ていただき、体操の素晴らしさを堪能していただきました。健康体操の普及の一環として、これからも海外を含めた素晴らしい演技の鑑賞や講習会を開いていきたいと思います。これからは殿堂入りに恥じない発表を目指し、さらに精進します。