常設ズームレッスン始まります！
イノア初の常設クラスでのズームレッスンを始めます。基本的に毎週水曜日夜、１９時５０分から２１時。
夜なのでリラックスすることを中心に、しかしリズム体操も取り入れながら気持ちは楽しく一日の癒しができればと思っています。ズームレッスンの良いところは、全国どこでも受講できる、行き来の時間、交通費不要。家でリラックスした感じで運動ができる・・などなどたくさん。
詳しくは下記PDF ちらしをご覧ください。
イノア初の常設クラスでのズームレッスンを始めます。基本的に毎週水曜日夜、１９時５０分から２１時。
夜なのでリラックスすることを中心に、しかしリズム体操も取り入れながら気持ちは楽しく一日の癒しができればと思っています。ズームレッスンの良いところは、全国どこでも受講できる、行き来の時間、交通費不要。家でリラックスした感じで運動ができる・・などなどたくさん。
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