時間割変更

8月の時間割変更と不定期クラスの日程のお知らせ

8月の時間割変更と不定期クラスの日程は次の通りです。

火曜のダンス(19:00~20:00)は8月3日です。

木曜のダンス(19:00~20:00)は8月19日です。

金曜のダンス(11:30~12:30)は、8月6日と20日に変更です。

日曜ストレッチは、8月1日(13:45~14:45)と29日(12:30~13:30)に変更です。

膝痛・腰痛予防改善クラス(12:30~13:15)は、8月1日(日)と22日(日)です。

脚・腰機能改善講座(13:45~14:45)は8月1日(日)と8日(日)です。

エゴスキュー講座は、8月8日(日)(12:30~13:30)と22日(日)(13:30~14:30)です。

月曜発展クラス(18:00~20:00)は、8月23日と30日に変更です。

水曜ジャズ体操(13:15~14:15)は、8月4日と25日に変更です。

金曜のSボールコンディショニングクラス(12:00~13:00)のテーマは「腰仙・仙腸」で、8月6日、20日、27日です。

金曜のイノアの気まぐれクラス(19:00~20:00)は、8月6日、20日、27日です。

ヒーリング&リチャージは、金曜「気まぐれ」後の8月6日・20日・27日、月曜「発展」後の8月 23日・30日の20:10~21:00になります。

徹底基本は、8月18日(水)の13:15~14:15です。

同好会体操は、8月1日(日)と8日(日)15:00~16:30です。

8月の地域リーダーゼミナールはありません。