3月の時間割変更と不定期クラスの日程のお知らせ
3月の時間割変更と不定期クラスの日程は次の通りです。
3月12日(土)の中級は10:15~11:15、初級は11:30~12:30に変更です。
3月19日(土)の中級は10:15~11:15、初級は11:30~12:30に変更です。
火曜のダンス(19:00~20:00)は3月1日です。
木曜のダンス(19:00~20:00)は3月17日です。
金曜のダンス(11:30~12:30)は、3月11日と18日です。
日曜ストレッチ(13:45~14:45)は、3月6日と20日です。
膝痛・腰痛予防改善クラス(12:30~13:15)は、3月6日(日)と20日(日)です。
脚・腰機能改善講座(13:45~14:45)は、3月6日(日)と20日(日)です。
エゴスキュー講座は、3月13日(日)で、12:30~14:30です。
あっちゅーん体操(15:00~16:30)は、3月6日(日)と20日(日)です。
発展クラス(18:00~20:00)は、3月5日(土)と14日(月)です。
水曜ジャズ体操(13:15~14:15)は、3月2日と16日です。
金曜のSボールコンディショニングクラス(12:00~13:00)は3月4日・11日・18日です。3月のテーマは股関節です。
金曜のイノアの気まぐれクラス(19:00~20:00)は、3月4日・18日・25日です。
ヒーリング&リチャージは、金曜「気まぐれ」後の3月4日・18日・25日、月曜「発展」後の3月14日の20:10~21:00になります。