時間割変更

7月の時間割変更と不定期クラスの日程のお知らせ

7月の時間割変更と不定期クラスの日程は次の通りです。

日曜ストレッチ(13:45~14:45)は、7月3日と31日です。

膝痛・腰痛予防改善クラス(12:30~13:15)は、7月3日(日)と31日(日)です。

脚・腰機能改善講座(13:45~14:45)は、7月10日(日)と24日(日)です。

エゴスキュー講座(12:30~13:30)は、7月10日(日)と24日(日)です。

発展クラス(18:00~20:00)は、7月11日(月)と25日(月)です。

火曜のダンス(19:00~20:00)は7月5日です。

木曜のダンス(19:00~20:00)は7月21日です。

金曜のダンス(11:30~12:30)は、7月8日と22日です。

水曜ジャズ体操(13:15~14:15)は、7月6日と20日です。

金曜のSボールコンディショニングクラス(12:00~13:00)は7月1日と29日です。7月のテーマは「股関節」です。

金曜のイノアの気まぐれクラス(19:00~20:00)は、7月1日・8日・22日です。

ヒーリング&リチャージは、金曜「気まぐれ」後の7月1日・8日・22日、月曜「発展」後の7月11日・25日の20:10~21:00になります。