時間割変更

2月の時間割変更と不定期クラスの日程のお知らせ

2月の時間割変更と不定期クラスの日程は次の通りです。

日曜ストレッチは、2月12日(15:00~16:00)と26日(13:45~14:45)です。

膝痛・腰痛予防改善クラス(12:30~13:15)は、2月12日(日)と26日(日)です。

脚・腰機能改善講座(13:45~14:45)は、2月5日(日)と12日(日)です。

エゴスキュー講座(12:30~13:30)は、2月5日(日)と12日(日)です。

発展クラスは、2月16日(木)の16:00~18:00(東浦体育館)と、20日・27日(月)の18:00~20:00です。

火曜のダンス(19:00~20:00)は2月7日です。

木曜のダンス(19:00~20:00)は2月16日です。

金曜のダンス(11:30~12:30)は、2月10日と24日です。

水曜ジャズ体操(13:15~14:15)は、2月1日と15日です。

金曜のSボールコンディショニングクラス(12:00~13:00)は2月3日・17日・24日です。2月のテーマは腰仙、仙腸関節です。

金曜のイノアの気まぐれクラス(19:00~20:00)は、2月3日・10日・24日です。

ヒーリング&リチャージは、金曜「気まぐれ」後の2月3日・10日・24日、月曜「発展」後の2月20日・27日の20:10~21:00になります。

2月の森は、2月21日(火)の10:30~11:30です。