時間割変更

4月の時間割変更と不定期クラスの日程のお知らせ

4月の時間割変更と不定期クラスの日程は次の通りです。

日曜ストレッチ(13:45~14:45)は、4月2日と16日です。

膝痛・腰痛予防改善クラス(12:30~13:15)は、4月2日(日)と16日(日)です。

脚・腰機能改善講座(13:45~14:45)は、4月9日(日)と23日(日)です。

エゴスキュー講座(12:30~13:30)は、4月9日(日)と23日(日)です。

発展クラス(18:00~20:00)は、4月10日(月)と24日(月)です。

火曜のダンス(19:00~20:00)は4月4日です。

木曜のダンス(19:00~20:00)は4月20日です。

金曜のダンス(11:30~12:30)は、4月14日と28日です。

水曜ジャズ体操(13:15~14:15)は、4月5日と19日です。

金曜のSボールコンディショニングクラス(12:00~13:00)は4月7日と21日です。

4月のテーマは「股関節」です。

金曜のイノアの気まぐれクラス(19:00~20:00)は、4月14日・21日・28日です。

ヒーリング&リチャージは、金曜「気まぐれ」後の4月14日・21日・28日、月曜「発展」後の4月10日と24日の20:10~21:00になります。

4月の森は、4月18日(火)の10:30~11:30です。