脳トレ運動クラス　　　　(月)１４：１５～１５：４５　　　７/３・１０・２４

体ひきしめクラス　　　　(水)１４：３０～１６：００　　　７/５・１９・２６

ロコモ予防クラス　　　　(金)１４：００～１５：３０　　　７/７・１４・２８

５０歳からの体操　　　　(月)１４：１５～１５：１５　　　７月は、なし

５０歳からの体操　　　　(水)１４：３０～１５：３０　　　７/１２

５０歳からの体操　　　　(金)１９：００～２０：００　　　７/１４

U６０基本　　  　　　　（火)１２：００～１３：００　　　７/４・１１・１８

気まぐれクラス 　　　　  (金)１９：００～２０：００　　     ７/７・２１

ヒーリング　 　　 　　　 (金)２０：１０～２１：００　　　 ７/７・１４・２１

パワーアップストレッチ   (土)１３：３０～１４：３０　　　  ７/１・１５