脳トレ運動クラス　　　　(月)１４：１５～１５：４５　　　７/１・８・２９

体ひきしめクラス　　　　(水)１４：３０～１６：００　　　７/３・１０・２４

ロコモ予防クラス　　　　(金)１４：００～１５：３０　　　７/５・１２・２６

５０歳からの体操　　　　７月以降「５０歳からの体操」は閉講です。

U６０基本　　  　　　　（火)１２：００～１３：００　　　７/２・２３・３０

気まぐれクラス 　　　　  (金)１９：００～２０：００　　     ７/５・１９

ヒーリング　 　　 　　　 (金)２０：１０～２１：００　　　　７/５・１２・１９

パワーアップストレッチ　（土）１３：３０～１４：３０　　　７/６・２０

大人の弾むエアトラック  　　 （水）９：００～９：５０　　　　 ７/３・２４

(土)１８：３０～１９：２０　　　７/１３・２７