時間割変更

8月の時間割変更

日曜の機能回復・痛み改善(12:30~13:30)は、8月4日と25日に変更です。

日曜ストレッチ(13:45~14:45)は、8月4日と25日に変更です。

日曜ソフトダンス(13:45~14:45)8月11日と18日に変更です。

火曜ラウンドレッスン(9:00~10:00)は、8月20日の一回のみです。

火曜ダイナミック体操(9:00~9:50)は、8月6日と27日に変更です。

火曜の森(10:30~11:30)は、8月6日に変更です。

水曜の大人の弾むエアトラック(9:00~9:50)は、8月7日と28日に変更です。

水曜ジャズ体操(13:15~14:15)は、8月21日と28日に変更です。

木曜ラウンド(9:00~10:00)は、8月8日と29日に変更です。

木曜ダイナミック体操(9:00~9:50)は、8月1日と22日に変更です。

木曜ダンス(19:15~20:15)は、8月29日に変更です。

金曜ダンス(11:30~12:30)は、8月9日と30日に変更です。

金曜のSボールコンディショニング(12:00~13:00)は、8月2日、9日と23日です。8月のテーマは股関節です。