7月の時間割変更
日曜のソフトダンスは、7月6日(15:00~16:00)と、13日・27日(13:45~14:45)になります。
火曜のラウンド(9:00~10:00)は、7月8日と15日に変更です。
火曜のダイナミック体操(9:00~9:50)は、7月1日と29日に変更です。
火曜の森(10:30~11:30)は、7月1日に変更です。
水曜の大人エアトラ(9:00~9:50)は、7月16日と30日に変更です。
木曜のラウンド(9:00~10:00)は、7月10日と17日に変更です。
木曜のダイナミック体操(9:00~9:50)は、7月3日と31日に変更です。
金曜のSボールコンディショニング(12:00~13:00)は、7月4日と18日です。7月のテーマは、腰仙・仙腸です。