脳トレ運動クラス　　　　(月)１４：１５～１５：４５　　　１/１９・２６

体ひきしめクラス　　　　(水)１４：３０～１６：００　　　１/７・１４・２８

ロコモ予防クラス　　　　(金)１４：００～１５：３０　　　１/９・１６・３０

U６５基本　　  　　　　（火)１２：００～１３：００　　　１/６・１３・２７

ヒーリング　 　　　        　（月）２０：１０～２１：００　　　１/１９・２６

(金)２０：１０～２１：００　　　　１/９・１６・３０

気まぐれ　　　　　　　　（金）１９：００～２０：００　　　１/９・１６・３０

パワーアップストレッチ　（土）１３：３０～１４：３０　　　１/１０・３１

大人の弾むエアトラック  　(土)１８：３０～１９：２０　　　１/１７・３１

水曜の大人の弾むエアトラックは１月より閉講です。