時間割変更
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２０２４年７月からの時間割変更のお知らせ
２０２４年７月から、火曜と木曜の夕方からの時間割が変わります。また、新クラスも始まります。詳しくはこちらをどうぞ。
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７月の不定期レッスンの日程
脳トレ運動クラス (月)１４：１５～１５：４５ ７/１・８・２９体ひきしめクラス (水)１４：３０～１６：００ ７/３・１０・２４ロコモ予防クラス (金)１４：００～１５：３０ ７/５・１２・２６５０歳からの体操 ７月以降「５０歳からの体操」は閉講です。U６０基本 （火)１２：００～１３：００ ７/２・２３・３０気まぐれクラス (金...
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７月の時間割変更
火曜の森（１０：３０～１１：３０）は、７月９日に変更です。水曜の大人のエアトラック（９：００～９：５０）は、７月３日と２４日に変更です。水曜ジャズ体操（１３：１５～１４：１５）は、７月３日と２４日に変更です。金曜のSボールコンディショニング（１２：００～１３：００）は、７月５日と１９日です。７月のテーマは腰仙・仙腸関節です。
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６月の時間割変更の追加
６月の時間割変更の追加です。６月の木曜ダンス（１９：００～２０：００）は、６月２７日に変更です。６月の水曜ジャズ体操（１３：１５～１４：１５）は、６月１９日と２６日に変更です。
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６月の不定期レッスンの日程
脳トレ運動クラス (月)１４：１５～１５：４５ ６/３・１０・２４体ひきしめクラス (水)１４：３０～１６：００ ６/５・１９・２６ロコモ予防クラス (金)１４：００～１５：３０ ６/７・１４・２８５０歳からの体操 (月)１４：１５～１５：１５ ６/１７５０歳からの体操 (水)１４：３０～１５：３０ ６/１２５０歳からの体操 (金)１９：００...