脚+足は、私にとって弱点です。子供の頃から脚は弱かった。ちょっと歩くと疲れて、おんぶしてもらう。子供のくせに、膝痛もあった。リュウマチのけがあるのでは・・と言われたことも。しかし、今、この脚を鍛えねば、元気で長生き１３０年は達成できないとわかった。 普通の人は（特別に脚が強靭な人もたまにいる）、やはり脚の鍛錬が大事。神経がかなり鈍っている。神経が鈍っているということは、力も衰えているということだ。脚の形が悪いということも、機能低下（怪我や痛みも）を招くので､治した方がよい。どれだけの人が、自分の脚に思いを寄せているだろう・・・？鏡で毎日顔をチェックする人は大勢いるが、脚のチェックをする人はいるだろうか・・？ 脚+足って大事！！今日も一日よく働いてくれて有り難う､脚さん！