5月の時間割変更と不定期クラスの日程のお知らせ
5月の時間割変更と不定期クラスの日程は次の通りです。
日曜ストレッチ(13:45~14:45)は、5月8日と29日です。
膝痛・腰痛予防改善クラス(12:30~13:15)は、5月15日(日)と29日(日)です。
脚・腰機能改善講座(13:45~14:45)は、5月8日(日)と22日(日)です。
エゴスキュー講座(12:30~13:30)は、5月8日(日)と22日(日)です。
あっちゅーん体操(15:00~16:30)は、5月8日(日)と22日(日)です。
発展クラス(18:00~20:00)は、5月23日(月)と30日(月)です。
火曜のダンス(19:00~20:00)は5月10日です。
木曜のダンス(19:00~20:00)は5月19日です。
金曜のダンス(11:30~12:30)は、5月13日と27日です。
水曜ジャズ体操(13:15~14:15)は、5月18日と25日です。
金曜のSボールコンディショニングクラス(12:00~13:00)は5月6日と13日,20日です。5月のテーマは股関節です。
金曜のイノアの気まぐれクラス(19:00~20:00)は、5月13日・20日・27日です。
ヒーリング&リチャージは、金曜「気まぐれ」後の5月13日・20日・27日、月曜「発展」後の5月23日・30日の20:10~21:00になります。