8月の時間割変更と不定期クラスの日程のお知らせ
8月の時間割変更と不定期クラスの日程は次の通りです。
日曜ストレッチ(13:45~14:45)は、8月21日と28日です。
膝痛・腰痛予防改善クラス(12:30~13:15)は、8月7日(日)と28日(日)です。
脚・腰機能改善講座(13:45~14:45)は、8月7日(日)の一回のみです。
エゴスキュー講座(12:30~14:30)は、8月21日(日)です。
発展クラス(18:00~20:00)は、8月8日(月)と22日(月)です。
火曜のダンス(19:00~20:00)は8月2日です。
木曜のダンス(19:00~20:00)は8月25日です。
金曜のダンス(11:30~12:30)は、8月5日と26日です。
水曜ジャズ体操(13:15~14:15)は、8月3日と10日です。
金曜のSボールコンディショニングクラス(12:00~13:00)は8月5日と19日と26日です。
金曜のイノアの気まぐれクラス(19:00~20:00)は、8月5日・19日・26日です。
ヒーリング&リチャージは、金曜「気まぐれ」後の8月5日・19日・26日、月曜「発展」後の8月8日・22日の20:10~21:00になります。