9月の不定期レッスンの日程
脳トレ運動クラス (月)14:15~15:45 9/4・11・25
体ひきしめクラス (水)14:30~16:00 9/13・20・27
ロコモ予防クラス (金)14:00~15:30 9/1・15・29
50歳からの体操 (月)14:15~15:15 9月は、なし
50歳からの体操 (水)14:30~15:30 9/6
50歳からの体操 (金)19:00~20:00 9/1・15
U60基本 (火)12:00~13:00 9/5・19・26
気まぐれクラス (金)19:00~20:00 9/8・29
ヒーリング (金)20:10~21:00 9/8・15・29
パワーアップストレッチ (土)13:30~14:30 9/2・9