10月の時間割変更
日曜のソフトダンス(13:45~14:45)は、10月22日と29日に変更です。
月曜の発展(18:00~20:00)は、10月16日と30日に変更です。
火曜のラウンドレッスン(9:00~10:00)と火曜のダイナミック体操(9:00~9:50)は、
10月3日はラウンド、17日はダイナミック、24日はラウンド、31日はダイナミックになります。
水曜の大人の弾むエアトラック(9:00~9:50)は、10月11日と25日に変更です。
金曜のSボールコンディショニング(12:00~13:00)は、10月6日と20日です。
10月のテーマは「股関節」です。