2024年03月

  • 4月の時間割変更

    日曜のエゴスキュー講座は、4月14日の12:30~14:30に変更です。日曜ストレッチは、4月7日の13:45~14:45と28日の12:30~13:30に変更です。日曜ソフトダンスは、4月14日14:45~15:45の一回のみに変更です。金曜のSボールコンディショニング(12:00~13:00)は、4月5日と19日です。

    続きを読む

  • 4月の休館日・・・4月29日(月)・30日(火)

    4月の休館日は次の通りです。4月29日(月)・・・昭和の日4月30日(火)・・・5週あるため

    続きを読む

  • 3月の時間割変更の追加と花の変更

    3月21日(木)のダイナミック体操は、休講です。3月21日(木)リハビリクラスは、12:00~13:30に時間変更です。3月21日(木)のフレイル予防講座は、3月28日に変更です。3月21日(木)の花は、休講です。

    続きを読む

  • 3月の不定期レッスンの日程

    脳トレ運動クラス    (月)14:15~15:45   3/4・11・25体ひきしめクラス    (水)14:30~16:00   3/6・13・27ロコモ予防クラス    (金)14:00~15:30   3/1・8・2250歳からの体操    (月)14:15~15:15   3/1850歳からの体操    (水)14:30~15:30   3月はありません50歳からの体操    (金)19...

    続きを読む

  • 3月の時間割変更

    日曜の機能回復・痛み改善(12:30~13:30)は、3月10日と17日に変更です。日曜ストレッチ(13:45~14:45)は、3月10日と17日に変更です。日曜ソフトダンス(13:45~14:45)は、3月3日と24日に変更です。水曜の大人の弾むエアトラック(9:00~9:50)は、3月6日と13日に変更です。木曜のダンス(19:00~20:00)は、3月7日に変更です。金曜のダンス(11:30...

    続きを読む