時間割変更
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８月の不定期レッスンの日程
脳トレ運動クラス (月)１４：１５～１５：４５ ８/４・１１・２５体ひきしめクラス (水)１４：３０～１６：００ ８/６・１３・２７ロコモ予防クラス (金)１４：００～１５：３０ ８/１・８・２２U６５基本 （火)１２：００～１３：００ ８/５・１２・２６ヒーリング （月）２０：１０～２１：００ ８/１１・２５(金)２０...
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８月の時間割変更
日曜の機能回復・痛み改善（１２：３０～１３：３０）は、８月２４日と３１日に変更です。日曜ストレッチ（１３：４５～１４：４５）は、８月２４日と３１日に変更です。日曜のソフトダンス（１３：４５～１４：４５）は、８月３日と１０日に変更です。火曜のラウンド（９：００～１０：００）は、８月５日のみです。火曜の森（１０：３０～１１：３０）は、８月５日に変更です。水曜の大人エアトラ（９：００～９：５０）は、８月...
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７月の不定期レッスンの日程
脳トレ運動クラス (月)１４：１５～１５：４５ ７/７・１４・２８体ひきしめクラス (水)１４：３０～１６：００ ７/２・１６・３０ロコモ予防クラス (金)１４：００～１５：３０ ７/４・１１・１８U６５基本 （火)１２：００～１３：００ ７/１・８・２９ヒーリング （月）２０：１０～２１：００ ７/１４・２８(金)２０...
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７月の時間割変更
日曜のソフトダンスは、７月６日（１５：００～１６：００）と、１３日・２７日（１３：４５～１４：４５）になります。火曜のラウンド（９：００～１０：００）は、７月８日と１５日に変更です。火曜のダイナミック体操（９：００～９：５０）は、７月１日と２９日に変更です。火曜の森（１０：３０～１１：３０）は、７月１日に変更です。水曜の大人エアトラ（９：００～９：５０）は、７月１６日と３０日に変更です。木曜のラウ...
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６月の不定期レッスンの日程
脳トレ運動クラス (月)１４：１５～１５：４５ ６/２・９・２３体ひきしめクラス (水)１４：３０～１６：００ ６/４・１１・２５ロコモ予防クラス (金)１４：００～１５：３０ ６/６・２０・２７U６５基本 （火)１２：００～１３：００ ６/３・１０・２４気まぐれクラス (金)１９：００～２０：００ ６/６・１３・２０・２７ヒ...