時間割変更
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１１月の時間割変更の追加
１１月２０日（木）のソフトダンスは、１６：３０～１７：３０に変更です。
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１１月の不定期レッスンの日程
脳トレ運動クラス (月)１４：１５～１５：４５ １１/１０・１７体ひきしめクラス (水)１４：３０～１６：００ １１/５・１２・１９ロコモ予防クラス (金)１４：００～１５：３０ １１/７・１４・２８U６５基本 （火)１２：００～１３：００ １１/４・１１・１８ヒーリング （月）２０：１０～２１：００ １１/１７(金)２...
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１１月の時間割変更
日曜の機能回復・痛み改善（１２：３０～１３：３０）は、１１月９日と３０日に変更です。日曜ストレッチ（１３：４５～１４：４５）は、１１月９日と３０日に変更です。日曜のソフトダンスは、１１月２０日（木）１６：００～１７：００と、３０日（日）１５：００～１６：００に変更です。月曜の発展クラス（１８：００～２０：００）は、１１月１４日（金）と、１７日（月）に変更です。火曜の森（１０：３０～１１：３０）は、...
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１０月の不定期レッスンの日程
脳トレ運動クラス (月)１４：１５～１５：４５ １０/６・２０・２７体ひきしめクラス (水)１４：３０～１６：００ １０/８・１５・２２ロコモ予防クラス (金)１４：００～１５：３０ １０/１０・２４・３１U６５基本 （火)１２：００～１３：００ １０/７・２１・２８ヒーリング （月）２０：１０～２１：００ １０/２０・...
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１０月の時間割変更
日曜のソフトダンスは、火曜の１０月２１日と２８日（１８：００～１９：００）に変更です。月曜の発展クラス（１８：００～２０：００）は、１０月２０日と２７日に変更です。月曜のヒーリング（２０：１０～２１：００）は、１０月２０日と２７日に変更です。火曜のダイナミック体操（９：００～９：５０）は、１０月２８日のみに変更です。水曜の大人の弾むエアトラック（９：００～９：５０）は、１０月１５日と２９日に変更で...