今日は金欠病ならぬ血欠病で、健康をさらに考えさせられる一日でした。昨夜からその兆候はあったものの、今日の午前中は最悪でした。 　気持ちと体のアンバランスを自分でも感じます。Ｆ１レーサーの様に走りたい人が、おんぼろ車に乗って無理やりレースに出ようとしても無理ですよ～、という感じでしょうか。時速２００ｋｍで走りたい気持ちを調心し、おんぼろ車を少しずつ直して、性能をアップしていく作業が必要です。（どんな車にも一つや二つ、調子の悪い所はあるでしょう。ここに車があること自体に感謝です。） 　いずれもコントロール。気功で言う、調心、調身、調息を会得したいものです。　しかし、体はかなりの部分精神の力によって支えられているという実感がありました。また、体は弱る時は意外と急速に弱ることができます。しかし、回復も俗に言う”奇跡的”ということもあるだろうなあと分かる気がします。 　今日は、体と精神（魂）が分離していたので、体がなくなって（死んで）魂が残るということも分かる気がしました。 　今日は、いろいろ面白いことが分かりました。（と前向きにとらえよう） 　とにかく、体、心、環境を整える努力が私には必要です。 　こんな私に、健康づくりを私の仕事にしてくれたことは、神様が与えてくれた運命としか言い様が無いかもしれません。