時間割変更
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１２月の不定期レッスンの日程
脳トレ運動クラス (月)１４：１５～１５：４５ １２/１・８・２２体ひきしめクラス (水)１４：３０～１６：００ １２/３・１７・２４ロコモ予防クラス (金)１４：００～１５：３０ １２/５・１９・２６U６５基本 （火)１２：００～１３：００ １２/２・９・２３ヒーリング （月）２０：１０～２１：００ １２/８・２２(金...
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１０月２９日（水）大人エアトラ休講です
１０月２９日（水）のエアトラックは休講となります。
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１１月の時間割変更の追加
１１月２０日（木）のソフトダンスは、１６：３０～１７：３０に変更です。
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１１月の不定期レッスンの日程
脳トレ運動クラス (月)１４：１５～１５：４５ １１/１０・１７体ひきしめクラス (水)１４：３０～１６：００ １１/５・１２・１９ロコモ予防クラス (金)１４：００～１５：３０ １１/７・１４・２８U６５基本 （火)１２：００～１３：００ １１/４・１１・１８ヒーリング （月）２０：１０～２１：００ １１/１７(金)２...
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１１月の時間割変更
日曜の機能回復・痛み改善（１２：３０～１３：３０）は、１１月９日と３０日に変更です。日曜ストレッチ（１３：４５～１４：４５）は、１１月９日と３０日に変更です。日曜のソフトダンスは、１１月２０日（木）１６：００～１７：００と、３０日（日）１５：００～１６：００に変更です。月曜の発展クラス（１８：００～２０：００）は、１１月１４日（金）と、１７日（月）に変更です。火曜の森（１０：３０～１１：３０）は、...