2005 11月
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心を広く､大きく、のびのびと
「心を広く､大きく、のびのびと」この言葉は、ある所から頂いた短冊に書かれてあります。部屋のいつも見える所に貼ってあるのですが、ふとした時に自然に目に入ります。その瞬間、ふっと心がストレッチされるのです。 体もストレッチすると気持ちが言い様に、心も気持ちのよいものです。自分の体が縮んでいたり､固まって凝っていても気付かずにいる事もよくあります。伸ばしてみて初めて、「あら、つっぱってるわ・・。」と感じ...
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規則正しい生活
分かっちゃいるけどやめられない。これが、健康づくりの大敵。と、分かっちゃいるけど、すべての生活を即変える事ができない。 最近は、規則正しい生活がいかに大切か、頭ではなく、体で少しわかってきた。年のせいかな？？昔から､学校でどれだけ「規則正しい生活をしよう。」とか「早寝早起きをしましょう。」とか、「早起きは３文の得」とか、どれだけ聞いてきた事か。頭では充分分かっているけれど、もうちょっと寝ていたい・...
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役立たず
「どうせ私は役立たずだから・・。」というおばあさんがいる。「どうせ私は年だから・・。」というそんなに年でもない人がいる。「どうせ私はバカだから・・。」という人がいる。「どうせ私は、生まれつき運動神経が悪いから・・。」と言う人がいる。 疑問その１。この人達は、本当に役立たずなのか、年なのか、バカなのか､運動神経が悪いのか・・？ 疑問その２。このせりふを言うことは、この世の法則、または道（気功で言う所...
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大人の精神
責任と義務・その２ 今まで何回もヨーロッパに行き、多くのヨーロッパの人々と接することがあった。色々な国をヨーロッパと一派一からげにすることには、問題があるかもしれないが、（特にドイツ人と言ってもいいかもしれない）、とても自己主張がはっきりしている。自分を確立している。というか、たぶん確立することを求められている社会なのだと思う。本当は、個人的にはそうではないかもしれないのだが、少なくとも、大人とし...
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責任と義務
この世に生きている、いや生かさせてもらっている私達には、常に大人であれば責任と義務が付随している。大人とは・・、”責任と義務が果たせる人”と言えるかもしれない。その上で初めて自由を享受できる。この為には、自立した精神が必要だと思う。いつも誰かが助けてくれる、守ってくれるのは子供である。親が、周りの大人が助けてくれる。これが子供の特権。ここからいつ大人へ変身してゆくのか・・・？誰でもいつまでも少しだ...